OTA VOICE
Video Πολιτική Ροή Ειδήσεων Γενική

ΠΟΥ: Αυτές τις τροφές επιλέγουμε την περίοδο της καραντίνας

Συμβουλές για τη σωστή διατροφή μας την περίοδο που διαρκεί η καραντίνα εξέδωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Σύμφωνα με την ανακοίνωση του ΠΟΥ, οι πολίτες θα πρέπει – αυτή την κρίσιμη περίοδο – να έχουν καλή και ισορροπημένη διατροφή σε μία προσπάθεια να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα.

Σύμφωνα, λοιπόν, με τον ΠΟΥ, ορισμένες από τις τροφές που θα πρέπει να καταναλώνονται, είναι: τα φρούτα και λαχανικά, τα όσπρια, τρόφιμα ολικής άλεσης, κονσέρβες λαχανικών και ψάρια σε κονσέρβα.

Δείτε το βίντεο

Σχετικά Άρθρα

18.000 ευρώ η μπορδοροδοκόκκινη μπουχάρα για την “ολιγάρχη” Όλγα, στο Τουρισμού

otavoice

Σε εξέλιξη επιχείρηση εντοπισμού δεκάδων παράνομων μεταναστών στην Μεσαρά Ηρακλείου

otavoice

Ο εφιάλτης της λειψυδρίας: Μειώνονται τα αποθέματα νερού- Οι λύσεις που εξετάζουν οι επιστήμονες

otavoice

Ψηφιακή κάρτα εργασίας: Τι έδειξαν οι έλεγχοι – Τα «κόλπα» των εργοδοτών

otavoice

Ερώτηση 29 βουλευτών του ΠΑΣΟΚ για την ασφάλεια του σιδηροδρόμου

otavoice

Λίβανος: «Οι δρόμοι γέμισαν αίμα» – Αυτόπτες μάρτυρες περιγράφουν το μακελειό

otavoice